Odchudzanie to bardzo ciekawe zjawisko.

Dużo się o nim mówi i prawie każdy jest już ekspertem od odchudzania. Wciąż jednak wiele osób ma nadwagę.

Chciałyby zrzucić nadmiar tłuszczu, ale mimo sporej wiedzy i doświadczenia, im się to nie udaje.

Powodem tych niepowodzeń jest najczęściej trudność we wprowadzeniu w życie kompleksowych zmian i wytrwanie przy nich.

Człowiek jest z natury leniwy, lubi poruszać się utartymi ścieżkami i czuje opór przed wprowadzaniem rewolucji w swoim życiu.

Postanowiłam więc zaproponować metodę drobnych kroków i

rozłożyć odchudzanie na dogodne i proste w stosowaniu RATY.  Bez stresu i niepotrzebnej napinki.

Co tydzień będę Was zachęcać do wprowadzenia  JEDNEJ zmiany i trzymania się jej.

Tylko jedna mała zmiana!

Każdy da radę!

Z doświadczenia wiem (a jestem praktykującym dietetykiem), że małe zmiany mogą nas zadziwić wielkimi rezultatami.

Tylko muszą to być WŁAŚCIWE ZMIANY!

Od jutra zaczynamy.

Zapraszam na pierwszy odcinek.

Lidia Aleksandrowiczfot. Pixabay

 

Serial dietetyczny: „ODCHUDZANIE NA RATY”

07 października 2019

Create with takeINFO

Skontaktuj się ze mną

mail: dietanamiare@gmail.com

 

tel. 694 955 993

 

ul. Jedności 19/2 Zielona Góra

(przy rogu z ulicą Reja)

Lidia Aleksandrowicz

dietetyk

NIP 973 017 29 13

REGON 080024538

konto bankowe nr:

43 1050 1911 1000 0097 2692 1829

Dieta na Miarę

Czynna online

pon.-pt

10.00 - 18.00